大學(xué)體育理論普拉提考試單項(xiàng)選擇題每日一練(2019.05.10)

來(lái)源：考試資料網(wǎng)

1 普拉提用來(lái)加強(qiáng)肌肉力量、提高身體（）和協(xié)調(diào)能力、改善姿態(tài)以及促進(jìn)整體健康的鍛煉體系。

2 無(wú)論你是初學(xué)者還是（），都要從入門(mén)動(dòng)作開(kāi)始接觸普拉提。

3 按照普拉提的課程形式，可以分為（）和器械系統(tǒng)課程。

4 沉肩”在肩膀處于支撐時(shí)，意味著包圍肩帶周圍的各組肌肉協(xié)同收縮，穩(wěn)定肩帶處于（）的位置。

5 1826年，在（）成立了第一個(gè)普拉提訓(xùn)練工作室。