国产普通话自拍,国产自制一二三四区

判斷題動作路線是指動作時(shí)，身體或身體某部位運(yùn)動軌跡的連線。

1.判斷題幅度大小直接影響動作的難易和運(yùn)動負(fù)荷的大小。

2.判斷題身體或身體某部分移動的距離長短是指動作速度。

3.判斷題動作幅度是指動作時(shí)，身體或身體某部分移動的距離長短。

4.判斷題身體左側(cè)屈時(shí)，主要發(fā)展右側(cè)肌肉群的力量，對左側(cè)的肌肉主要發(fā)展柔韌性。

5.判斷題采用不同方向的練習(xí)，對身體全面發(fā)展有一定意義。