單項(xiàng)選擇題下列發(fā)展速度素質(zhì)的訓(xùn)練方法,哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的()

A.注意肌肉放松
B.采用低乳酸值的間歇訓(xùn)練
C.采用30-60M反復(fù)全速疾跑
D.采用6-10EM重量發(fā)展力量訓(xùn)練
E.采用高乳酸值的間歇訓(xùn)練


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1.單項(xiàng)選擇題大腦皮層神經(jīng)過程的靈活性和快肌纖維百分比組成,可以影響短跑運(yùn)動(dòng)員的()

A.步長
B.步頻
C.步長和步頻
D.協(xié)調(diào)性
E.以上都是

2.單項(xiàng)選擇題投擲運(yùn)動(dòng)員的器械出手速度屬于()

A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.動(dòng)作速度
D.勻速速度
E.速度耐力

3.單項(xiàng)選擇題下述哪項(xiàng)被認(rèn)為是其它素質(zhì)的基礎(chǔ)()

A.速度
B.耐力
C.靈敏
D.力量
E.柔韌

4.單項(xiàng)選擇題適用于舉重運(yùn)動(dòng)員的負(fù)荷,常采用()

A.5RM的重量
B.1RM的重量
C.10RM的重量
D.3RM的重量
E.8RM的重量

5.單項(xiàng)選擇題進(jìn)行全身力量訓(xùn)練時(shí),最先練習(xí)的肌群是()

A.上臂前面的肌群
B.胸部的肌群
C.小腿的肌群
D.大腿和髖部的肌群
E.腹肌

最新試題

高原訓(xùn)練方法主要有()、()、()、()和()等。

題型:填空題

()參與某些輔酶的組成、某些重要化學(xué)基團(tuán)的轉(zhuǎn)運(yùn)及體內(nèi)的氧化還原反應(yīng)等,在物質(zhì)代謝中起重要作用。

題型:填空題

腎上腺髓質(zhì)分泌的腎上腺素和去甲腎上腺素屬于()。

題型:填空題

呼吸運(yùn)動(dòng)分為()和()。

題型:填空題

免疫應(yīng)答(免疫反應(yīng))包括()介導(dǎo)的體液免疫應(yīng)答反應(yīng)和()介導(dǎo)的細(xì)胞免疫應(yīng)答反應(yīng)。

題型:填空題

在彎道上跑步時(shí),身體向左側(cè)傾斜,將反射性地引起軀干右側(cè)肌張力增加,以保持身體姿勢與()有關(guān)。

題型:填空題

利用腦立體定向技術(shù)刺激動(dòng)物腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的腦干中央?yún)^(qū)域,可使肌緊張加強(qiáng),這一區(qū)域稱為(),活動(dòng)比較強(qiáng)。刺激延髓網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的腹內(nèi)側(cè)部分,可使抑制肌緊張,這一區(qū)域稱為(),活動(dòng)比較弱。

題型:填空題

耐力是指人體長時(shí)間進(jìn)行肌肉工作的運(yùn)動(dòng)能力,也稱()。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中是從能量供應(yīng)的角度將其分為()和()。

題型:填空題

高原服習(xí)可分為短期服習(xí)和長期服習(xí),一般將人體對高原環(huán)境的長期服習(xí)過程稱為()。

題型:填空題

測定無氧閾可以通過測定()、()、()、()這四種方法來測定。

題型:填空題