單項選擇題

進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

A.肩部活動度不足
B.握距過寬
C.杠鈴重量過輕
D.動作速度過快

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單項選擇題

健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。

A.訓(xùn)練強度適中
B.訓(xùn)練后拉伸充分
C.肌肉拉傷
D.正?，F(xiàn)象

單項選擇題

進行啞鈴側(cè)平舉時，手臂應(yīng)（）。

A.高于肩部
B.與肩部平行
C.低于肩部
D.隨意位置