A.寬松衣褲、柔軟棉線襪、合腳運(yùn)動(dòng)鞋及必要防護(hù)用具,選免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害 B.隨身攜帯應(yīng)急食品,糖果餅干、半瓶含糖果汁,當(dāng)發(fā)生低血糖時(shí)及時(shí)服下 C.運(yùn)動(dòng)時(shí)注意飲水,無(wú)法隨身帯水,可在運(yùn)動(dòng)前、后各喝一杯 D.帯好血糖儀,隨時(shí)監(jiān)測(cè) E.攜帶糖尿病病人信息急救卡
A.飯前1小時(shí) B.飯后1小時(shí) C.飯前2小時(shí) D.飯后2小時(shí) E.早上起床后
A.慢跑30分鐘 B.打羽毛球30分鐘 C.家務(wù)30分鐘 D.太極20分鐘 E.做體操30分鐘