判斷題單杠懸垂動(dòng)作屬于穩(wěn)定平衡動(dòng)作。
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1.單項(xiàng)選擇題在完成靜力性動(dòng)作時(shí),()可使胸腔和腹腔內(nèi)壓升高,有利于更好地發(fā)揮肌肉力量。
A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.深呼吸
D.憋氣
2.單項(xiàng)選擇題做跳馬屈腿騰越動(dòng)作,落地前兩腳要()。
A.向后下方伸
B.向后方伸
C.向前下方伸
D.向前方伸
3.單項(xiàng)選擇題做技巧分腿慢起手倒立動(dòng)作時(shí),應(yīng)盡量分腿經(jīng)兩側(cè)并攏成一直線,使身體垂直于地面,這樣可以()。
A.減小重力矩
B.增大重力矩
C.增加彈性勢(shì)能
D.預(yù)先拉長有關(guān)肌肉的長度
4.單項(xiàng)選擇題體操練習(xí)中,踏跳動(dòng)作技術(shù)的理論基礎(chǔ)是()。
A.延長力的作用時(shí)間,增加沖擊力
B.延長力的作用時(shí)間.減小沖擊力
C.縮短力的作用時(shí)間,增加沖擊力
D.縮短力的作用時(shí)間,減小沖擊力
5.單項(xiàng)選擇題做技巧頭手翻時(shí),當(dāng)身體經(jīng)過倒立部位(),要快速推手,使身體向前上方騰空翻轉(zhuǎn)。
A.重心接近兩手支點(diǎn)瞬間
B.重心剛過兩手支點(diǎn)瞬間
C.重心正好在兩手支點(diǎn)上方
D.重心在兩手支點(diǎn)前
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下列哪項(xiàng)不屬于健身操套路練習(xí)中的基本身體姿態(tài)?()
題型:單項(xiàng)選擇題
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題型:多項(xiàng)選擇題