單項選擇題技巧組合動作:前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°一后滾翻一()。
A.仰臥起坐
B.俯撐雙腿經(jīng)側(cè)擺越成仰撐
C.挺身跳
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1.單項選擇題屈體后滾翻動作的要領(lǐng)是:由直立開始,上體前屈,兩腿伸直,臀部后坐,兩手在()撐墊……
A.膝部兩側(cè)
B.大腿中部兩側(cè)
C.臀部兩側(cè)
2.單項選擇題做前手翻時,快速頂肩推手動作的時機應(yīng)在()。
A.身體接近手倒立部位時
B.身體到達手倒立部位時
C.身體剛過手倒立部位時
3.單項選擇題做跪跳起動作時,兩臂的前擺制動動作和伸腰展髖及腳背與小腿用力下壓動作應(yīng)配合協(xié)調(diào),其中()。
A.前一動作與后一動作同時完成
B.后一動作緊隨前一動作完成
C.前一動作緊隨后一動作完成
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