單項選擇題對于大學生來說,每次活動的時間應不少于(),心率控制在平均每分鐘130~150次左右。
A.10~20分鐘
B.20~30分鐘
C.30~40分鐘
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1.單項選擇題在3~4分鐘的休息間歇里,心率是()恢復到練習前水平的。
A.不可能
B.可能
C.不一定
2.單項選擇題長期空腹鍛煉,會導致體重()下降,產生疾患,影響健康。
A.急劇
B.均勻
C.慢慢
3.單項選擇題健美操運動前食量不宜過多,應吃些()于消化的食物。
A.易
B.難
C.無所謂
4.單項選擇題如果是患重感冒時最好()健美操運動。
A.保持
B.加倍
C.停止
5.單項選擇題如果是惡性腫瘤,體溫增高的急性疾病,()參加健美操鍛煉。
A.不宜
B.保持
C.加倍