單項選擇題發(fā)展糖酵解供能能力訓(xùn)練時,常采用()分鐘的大強度運動。
A.1-2
B.10
C.4
D.12
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1.單項選擇題發(fā)展磷酸原供能系統(tǒng)供能能力訓(xùn)練時,組間間歇一般不短于()分鐘。
A.20-30
B.2-3
C.10
D.3-4
2.單項選擇題發(fā)展有氧代謝供能能力時,訓(xùn)練后的血乳酸水平一般在()mmol/L為宜。
A.10
B.4-8
C.2
D.12
3.單項選擇題發(fā)展糖酵解供能能力時,訓(xùn)練后的血乳酸水平一般要大于()mmol/L。
A.4
B.8
C.12
D.45
4.單項選擇題發(fā)展磷酸原供能能力時,訓(xùn)練后的血乳酸水平一般在()mmol/L為宜。
A.6-10
B.4
C.2
D.12
5.單項選擇題體內(nèi)供能時間最長的供能系統(tǒng)是()。
A.磷酸原供能系統(tǒng)
B.糖酵解供能系統(tǒng)
C.有氧代謝供能系統(tǒng)
D.A+B
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