填空題通常選擇發(fā)展磷酸原系統(tǒng)供能能力的訓(xùn)練方法是（），其訓(xùn)練原則為：運動負荷強度（）、運動時間（），組內(nèi)休息間歇不少于（）秒，組間休息應(yīng)在（）分鐘，經(jīng)系統(tǒng)訓(xùn)練后，骨骼?。ǎ﹥α吭黾樱趋兰≈校ǎ┟?、（）酶活性提高。

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1.單項選擇題在高原進行大強度運動量訓(xùn)練時應(yīng)注意（）。

A.強度相對較大，量相對較小
B.強度相對較小，量相對較小
C.強度相對較小，量相對較大
D.強度相對較大，量相對較大

2.單項選擇題停訓(xùn)后通過訓(xùn)練所獲得的生物適應(yīng)消退速度最慢的是（）。

A.肌肉力量
B.肌肉耐力
C.酶活性
D.柔韌性

3.單項選擇題高原訓(xùn)練是發(fā)展機體（）供能能力的訓(xùn)練方法。

A.無氧代謝
B.有氧代謝
C.磷酸原系統(tǒng)
D.所有代謝系統(tǒng)