人類睡眠存在非快速眼球運動睡眠和快速眼球運動睡眠兩種類型。

平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風險，各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。

噪聲對人體健康的影響包括損害聽力、影響睡眠以及（）

以下不屬于發(fā)生傳染需要的環(huán)節(jié)是（）

規(guī)律性的身體活動是預防和應對心臟病、中風、糖尿病乳腺癌、直腸癌等慢性非傳染性疾病的關鍵。

世界衛(wèi)生組織指出，科學健身包括（）

肥胖的治療包括行為干預、合理的膳食、體育鍛煉、藥物治療和外科治療。

較大強度的運動及激烈的體育比賽后也有可能會出現胃腸道的疼痛不適、腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。

廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、睡眠過多、睡眠節(jié)律障礙、睡眠中異常行為。

糖尿病可以通過控制飲食、加強體育鍛煉、減肥、心理調節(jié)等方式進行預防。