問答題健康促進規(guī)劃設(shè)計的意義是什么?
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規(guī)律性的身體活動是預防和應對心臟病、中風、糖尿病乳腺癌、直腸癌等慢性非傳染性疾病的關(guān)鍵。
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不規(guī)律地使用激素類藥物,如隨意加減、停藥、不規(guī)律撤減,又極易使病情反復并加重,甚至難以治愈。
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良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。
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有氧運動減肥成功的關(guān)鍵因素包括()
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