廣義的睡眠障礙應該包括各種原因?qū)е碌氖摺⑺哌^多、睡眠節(jié)律障礙、睡眠中異常行為。

世界衛(wèi)生組織指出，科學健身包括（）

網(wǎng)絡(luò)成癮是指人機交互的過程中產(chǎn)生的對網(wǎng)絡(luò)的特殊嗜好。

久坐不動對健康的危害可以通過增加運動進行抵消。

人類睡眠存在非快速眼球運動睡眠和快速眼球運動睡眠兩種類型。

脂肪主要來源于動物的脂肪組織、內(nèi)臟和植物的什么部位（）

良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。

較大強度的運動及激烈的體育比賽后也有可能會出現(xiàn)胃腸道的疼痛不適、腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。

在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進行體育鍛煉，可以增強人體對自然界的適應能力，提高人體的什么功能（）

肥胖的治療包括行為干預、合理的膳食、體育鍛煉、藥物治療和外科治療。