A.切斷毒源和脫離中毒現(xiàn)場
B.避免活動和緊張
C.解開衣領(lǐng),通暢呼吸道
D.對心跳、呼吸停止者,實施正確有效的心肺復(fù)蘇術(shù)
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A.在蛇區(qū)穿好長褲和鞋襪,并扎緊褲腳
B.在蛇出沒的草叢中行走,手持棍棒邊走邊打
C.夜行時手持電筒照明
D.遇見毒蛇應(yīng)繞道而行,向上坡忽左忽右左右跑
A.辨別咬人蛇的特征
B.保持冷靜,用清水沖洗并立即在傷口的近心端(傷口上端5-10厘米)輔扎
C.迅速排出毒液,用嘴吮吸
D.放低咬傷部位,減少血液回流并盡快就醫(yī)
A.不要呼喚晃動,口中塞毛巾、按壓人中
B.不硬搬患者,讓病人慢慢躺下,保持其呼吸道通暢
C.不要強行按壓身體,不要強行灌藥
D.如果病人嘔吐,將頭部偏向一側(cè),防止病人誤吸嘔吐物
A.癲癇病人要按醫(yī)囑用藥,不可自行減藥、停藥和換藥
B.患者日常生活要避免情緒激動和勞累
C.睡覺時摘下假牙
A.確認(rèn)環(huán)境安全,切斷電源,或使觸電者脫離電源
B.如無法切斷電源,用干木棒等絕緣物挑開電線
C.繩子套住觸電人拉開
D.檢查意識和呼吸,若無,立即撥打120并實施徒手心肺復(fù)蘇
A.不要總是“一個人扛”,出現(xiàn)負(fù)面情緒時,應(yīng)該學(xué)會示弱,向朋友、親人傾訴,把壓抑的情緒發(fā)泄出來
B.吃點快樂水果,香蕉、櫻桃和葡萄柚是快樂水果前三甲,可以振奮精神和提高信心
C.吃點小零食,可以暫時分散人的注意力,緩解緊張焦慮情緒,還能提供一些必要營養(yǎng)素,一小塊巧克力,一把堅果都是不錯的選擇
A.接受自己目前所處的狀態(tài),告訴自己我需要給自己時間來度過這段危機
B.主動尋求或愿意接受來自親人、朋友的幫助
C.主動尋求心理專業(yè)人員幫助
D.主動幫助那些需要幫助的親人、朋友及其他受災(zāi)人員
A.無需干預(yù),心理危機會自動消失的
B.主動學(xué)習(xí)心理健康的知識,掌握鑒別心理問題的方法和心理調(diào)試的方法,幫助自己更好地適應(yīng)社會
C.加強個性訓(xùn)練,提升心理素質(zhì)和抗壓能力
D.科學(xué)看待心理問題,積極主動尋求專業(yè)人士幫助
A.徹底麻木、沒有情感反應(yīng)、經(jīng)常發(fā)呆,對創(chuàng)傷事件部分或全部失去記憶
B.腦海中或夢中持續(xù)出現(xiàn)創(chuàng)傷事件現(xiàn)場畫面,并且感到非常痛苦
C.回避跟創(chuàng)傷事件有關(guān)的話題、場所、活動,對生活造成嚴(yán)重影響
D.經(jīng)常出現(xiàn)難以入睡、注意力不集中、警覺過高以及過分的驚嚇反應(yīng)
A.家庭成員
B.親朋好友
C.同事同學(xué)
D.社會組織