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填空題音樂是健美操內容的一部分，具有舉足輕重的作用。音樂的選配無論從（）還是（）都應該與健美操動作相一致。

1.填空題長期參加健美操鍛煉，通過循環(huán)系統(tǒng)可向全身細胞提供更多的（）和（），減少（），延緩血管硬化。

2.填空題健身健美操的空間變化主要表現(xiàn)在動作的（）的移動及變化。

3.填空題健美操動作的設計要始終保持（）。因為只有不斷的（），才能保持其旺盛的生命力。

4.填空題在創(chuàng)編任何一套健美操時，都應進行認真的調查研究，針對不同對象的（）和（），提出明確的具體任務。

5.填空題現(xiàn)代健美操基本步伐按照下肢對人體沖擊力的大小可分為三種：（）。