人類睡眠存在非快速眼球運動睡眠和快速眼球運動睡眠兩種類型。

不規(guī)律地使用激素類藥物，如隨意加減、停藥、不規(guī)律撤減，又極易使病情反復并加重，甚至難以治愈。

有氧運動減肥成功的關(guān)鍵因素包括（）

針對壓力，可以利用哪些物理因素進行調(diào)節(jié)（）

糖尿病可以通過控制飲食、加強體育鍛煉、減肥、心理調(diào)節(jié)等方式進行預防。

久坐不動對健康的危害可以通過增加運動進行抵消。

長期過量攝人產(chǎn)能營養(yǎng)素引起的不健康狀態(tài)稱為營養(yǎng)過剩。

人類所面臨的健康問題出現(xiàn)了新的變化和危機，健康已不單是醫(yī)療衛(wèi)生部門所能解決的問題。

改變危害健康的不良生活和行為方式，增加健康促進行為，對于預防慢性非傳染性疾病的發(fā)生、降低醫(yī)療費用支出、減輕國家醫(yī)療負擔等具有積極、重大的意義。

下列哪種體能訓練方式屬于超等長訓練（）