人類睡眠存在非快速眼球運動睡眠和快速眼球運動睡眠兩種類型。

易患經前期緊張綜合征的人群，應在經前適當限制什么的攝入（）

下列哪種體能訓練方式屬于超等長訓練（）

以下不屬于發(fā)生傳染需要的環(huán)節(jié)是（）

有氧運動減肥成功的關鍵因素包括（）

壓力分為良性刺激和不良刺激，而人們在生活中更加重視的常常是一些良性刺激。

改變危害健康的不良生活和行為方式，增加健康促進行為，對于預防慢性非傳染性疾病的發(fā)生、降低醫(yī)療費用支出、減輕國家醫(yī)療負擔等具有積極、重大的意義。

糖尿病可以通過控制飲食、加強體育鍛煉、減肥、心理調節(jié)等方式進行預防。

規(guī)律性的身體活動是預防和應對心臟病、中風、糖尿病乳腺癌、直腸癌等慢性非傳染性疾病的關鍵。

肥胖是損害健康的先兆，它可引起人體的生理、生化、病理、神經體液調節(jié)等一系列變化，甚至會影響生命。