下列哪種動作屬于并步類步伐（）

健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運動。

在每次鍛煉過程中，動力拉長練習一般控制在（）之間，每個練習以7-30次之間為宜，注意柔韌練習總的時間不宜過長。

健身健美操比賽成套動作的評分為藝術分、完成分和（）

15世紀發(fā)明了穿弦的球拍，16世紀古式室內網球成為（）的國球。

啦啦操手位中，“加油手”的英文（）

在19世紀90年代（），網球進入了初步發(fā)展階段，許多國家和地區(qū)組織了網球協(xié)會，并定期舉行比賽。

在快速接近電臺的途中，隨著信號強度的不斷增加，需要經常旋動音量旋鈕，每次旋轉應將音量調在（）位置，以得到較好的方向性。

當進入近臺區(qū)，應遵循“（）”原則，切忌尚未到位就進行搜索，從而耽誤時間。

啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對，小拳眼朝前。