單項選擇題健美操是融()為一體,以有氧練習為基礎(chǔ)的運動項目。

A.體操、舞蹈、音樂
B.舞蹈、音樂、服裝
C.器械、舞蹈、服裝


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1.單項選擇題關(guān)于落地緩沖下面敘述不正確的是()

A.落地緩沖能使身體盡可能的保持平穩(wěn)
B.落地緩沖可減少地面對關(guān)節(jié)、肌肉沖擊力
C.落地緩沖可能會對關(guān)節(jié)、肌肉增加沖擊力

2.單項選擇題展胸動作即肩()

A.外展挺胸
B.放松挺胸
C.內(nèi)收挺胸

5.單項選擇題后屈腿屬于()

A.低沖擊動作
B.高沖擊動作
C.無沖擊動作