乳頭拉伸動作正確的是（）。

妊娠期腹脹是很多孕婦常有的困擾，這是由于不科學的進食造成的，因而建議采用（）的進食原則。

運動胎教的做法是孕婦（）全身放松，先用手在腹部來回撫摸，然后用手指輕按腹部的不同部位，并觀察胎兒有何反應(yīng)。

不要給乳房任何壓力，抱寶寶的時候注意別讓他壓到產(chǎn)婦乳房，晚上睡覺的時候要（），戴很松的胸罩。

壓迫法是自己壓迫（）可用于分娩之際或懷孕中期。

孕婦應(yīng)格外注意飲食衛(wèi)生，應(yīng)盡量選購高質(zhì)量的食品，如有（）的。

產(chǎn)后不適的調(diào)理膳食制作—“惡露不盡”：應(yīng)在膳食中增加人參、茯苓和（）等，具有益氣攝血作用的中藥進行調(diào)理。

引起產(chǎn)婦不良情緒的原因不包括（）。

（）清淡且營養(yǎng)豐富，是適合孕婦補碘的營養(yǎng)菜肴。

產(chǎn)婦可以食用（）使乳汁逐漸減少，同時可以給孩子喝配方奶進行替代，慢慢地可以自然離乳。