單項選擇題做分腿半蹲時，下面哪一點是錯誤的（）？
A、腳尖自然外開
B、膝關節(jié)向著腳尖的方向彎屈
C、臀部垂直向下
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1.單項選擇題開合跳落地時的技術要領是（）
A、直膝、全腳掌落地緩沖
B、屈膝、全腳掌落地緩沖
C、從腳前掌過渡到全腳掌、屈膝緩沖
2.單項選擇題在健美操練習中，低沖擊力動作是指（）
A、兩只腳都接觸地面的動作
B、總有一只腳接觸地面的動作
C、兩只腳都離開地面、既有騰空的動作
3.單項選擇題健美操音樂的主要特點是（）？
A、強烈的節(jié)奏
B、悠揚的旋律
C、大自然聲音
4.單項選擇題競技健美操一共分為幾個項目（）？
A、四個
B、五個
C、六個
5.單項選擇題健身健美操首先要遵循的練習原則是什么（）？
A、強度大
B、安全、有效
C、動作變化豐富