單項選擇題脂肪的主要作用是()?
A、保護骨骼
B、保持機體內(nèi)分泌平衡
C、為人體提供能量并維持體溫
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1.單項選擇題能夠為人體提供能量的物質(zhì)是()?
A、蛋白質(zhì)和水
B、碳水化合物和脂肪
C、維生素和脂肪
2.單項選擇題人體的骨骼有多少塊()?
A、208塊
B、202塊
C、206塊
3.單項選擇題健美操運動中膝關節(jié)不適宜做的動作()?
A、半蹲
B、膝關節(jié)彎曲度小于90度
C、以上都不是
4.單項選擇題健美操運動中軀干不適宜做的動作()?
A、直腿腹肌練習
B、屈腿腹肌練習
C、屈腿仰臥抱頭起
5.單項選擇題健美操運動中頭頸部不適宜做的動作()?
A、快速或猛烈的頭部動作
B、頭部向前彎曲
C、頭部向側轉