填空題快攻是由防守轉入進攻時,進攻隊以最快的速度將球推進至前場,爭取造成()和()的優(yōu)勢與主動,果斷合理地進行攻擊的一種進攻戰(zhàn)術。
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籃球運動員的一般身體素質訓練,必須結合運動員的思想意志品質,身體各部位肌肉、關節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴格進行科學訓練。
題型:判斷題
當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時,可以朝相反的方向活動肌肉,約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進行活動,反復多次有利于改善癥狀。
題型:判斷題
上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓練提高。
題型:判斷題
學習籃球可以培養(yǎng)哪方面團隊精神()
題型:單項選擇題
籃球教學的示范一般包括()
題型:單項選擇題
學習籃球有助于提高哪方面的平衡能力()
題型:單項選擇題
學習籃球有助于提高哪方面的身體控制能力()
題型:單項選擇題
運動后吃()可補充鉀離子,防止體內出現(xiàn)電解質混亂。
題型:單項選擇題
學習籃球有助于發(fā)展哪方面的技能()
題型:單項選擇題
大強度的增肌訓練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復,但另一方面需要通過停止訓練,積極地休息讓肌肉重新構建,那么肌群一般需要多久的修復時間()
題型:單項選擇題