籃球?qū)ｍ椓α控摵傻挠柧毞椒ǎǎ?/p>

針對搶籃板球時，對球反彈方向與落點判斷不準確的常見錯誤，教學訓練中講解應（）

當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復多次有利于改善癥狀。

大強度的增肌訓練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復，但另一方面需要通過停止訓練，積極地休息讓肌肉重新構建，那么肌群一般需要多久的修復時間（）

學習籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）

針對投籃時，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯誤，教學訓練運用示范糾正動作，不包含（）

發(fā)展籃球?qū)ｍ椝俣攘α康膹姸榷嗖捎茫ǎ?/p>

上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓練提高。

學習籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）

初學籃球時為了觀賞性應該注重學習運球技術，投籃技術無所謂。