單項選擇題重復練習法是對某一鍛煉方法,按一定負荷要求,()進行鍛煉的方法。
A.多次重復某一動作
B.多次重復一個練習
C.反復練習
D.單一練習
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1.單項選擇題體育鍛煉是人類特有的一種()的健身手段
A.有方法,有條件
B.有目的,有意識
C.有方式,有手段
D.有場地,有器材
2.單項選擇題鍛煉身體的原則是指在進行體育鍛煉時必須遵循的(),是長期體育鍛煉的客觀規(guī)律的反映。
A.基本內(nèi)容和根本原理
B.基本條件和客觀原理
C.基本要求和指導原理
D.基本條件和指導思想
3.單項選擇題采用間歇訓練法訓練時心率保持在()次/分為理想
A.80-100
B.120-140
C.130-150
D.180-200
4.單項選擇題身高胸圍和體重指數(shù)標準:()為健壯
A.0-10
B.10-20
C.21-25
D.26-35
5.單項選擇題力量是作為克服()和保持肌肉緊張的能力
A.重力
B.張力
C.反作用力
D.作用力
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