單項(xiàng)選擇題提高耐力素質(zhì)的主要原則是使肌體的負(fù)擔(dān)()原來(lái)能負(fù)擔(dān)的耐力水平

A.超過(guò)
B.低于
C.等于
D.都不是


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1.單項(xiàng)選擇題極限負(fù)荷水平的標(biāo)準(zhǔn)通常掌握在人體最大強(qiáng)度的()%

A.80-90-95%
B.60-70-80%
C.70-80-85%
D.75-85-95%

2.單項(xiàng)選擇題提高耐力素質(zhì)應(yīng)著眼于()機(jī)能的提高,()練習(xí)方法是較好的方法

A.心血管系統(tǒng)、間歇
B.心血管系統(tǒng)、連續(xù)
C.腦血管系統(tǒng)、變換
D.腦血管系統(tǒng)、綜合

3.單項(xiàng)選擇題靈敏素質(zhì)是指人在復(fù)雜、突變的條件下能()地完成動(dòng)作的能力。

A.準(zhǔn)確無(wú)誤、機(jī)智靈敏
B.快速準(zhǔn)確、機(jī)智靈敏
C.準(zhǔn)確無(wú)誤、靈活協(xié)調(diào)
D.快速準(zhǔn)確、靈活協(xié)調(diào)

4.單項(xiàng)選擇題發(fā)展柔韌素質(zhì)通常采用()練習(xí)

A.伸展
B.放松
C.力量
D.速度

5.單項(xiàng)選擇題日光浴可把皮膚里的麥角固醇轉(zhuǎn)化為(),促進(jìn)鈣和磷的吸收利用。

A.維生素A
B.維生素B
C.維生素C
D.維生素D

最新試題

原地測(cè)向松開單向開關(guān)時(shí),接收任一電臺(tái)都會(huì)有()個(gè)響音面。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

當(dāng)進(jìn)入近臺(tái)區(qū),應(yīng)遵循“()”原則,切忌尚未到位就進(jìn)行搜索,從而耽誤時(shí)間。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在尋找電臺(tái)的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)酰瑧?yīng)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為()的國(guó)球。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以右手持80米波長(zhǎng)無(wú)線電測(cè)向機(jī)為例,在測(cè)單向時(shí)要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機(jī)身反復(fù)比較兩個(gè)響音面音量大小。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

80米波長(zhǎng)測(cè)向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有()條啞點(diǎn)線。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

“踢腿”中,腿上踢時(shí),須()用力;立腰;上體盡量保持正直。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

“V”字步時(shí),一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

有氧耐力運(yùn)動(dòng)包括()、游泳、登上、健美操等。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題