單項選擇題冷水浴沖洗時間一般為（）分鐘左右。

A、2
B、15
C、10
D、20


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1.單項選擇題高血壓可以分為原發(fā)高血壓與（）。

A、繼發(fā)高血壓
B、自發(fā)高血壓
C、后發(fā)高血壓
D、以上都是

2.單項選擇題空氣浴時應(yīng)（）衣服。

A、穿長袖
B、少穿
C、穿短袖
D、多穿

3.單項選擇題慢速跑健身法是指用較慢的跑速進行身體鍛煉，每次慢跑時間控制在（）分鐘。

A、20以下
B、30~60
C、20~30
D、60以上

4.單項選擇題健身運動的特點是（）、強度的適中性、鍛煉的全面性、形式的多樣性。

A、目的的唯一性
B、場地受限制性
C、方法單一性
D、針對性

5.單項選擇題若要專門進行日光浴，在浴前應(yīng)先做空氣?。ǎ┨?。

A、2~3
B、5~7
C、3~5
D、7~10