單項(xiàng)選擇題下列不是后仰式的是()
A.貓伸展式
B.船式
C.眼鏡蛇式
D.魚式
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1.單項(xiàng)選擇題哪類人適合練習(xí)瑜伽()
A.頸肩背腰嚴(yán)重?fù)p傷
B.骨質(zhì)疏松
C.孕婦
D.身體健康健全的中年人
2.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)是女生在生理期可練習(xí)的瑜伽動(dòng)作()
A.倒立
B.貓伸展
C.犁功
D.翻轉(zhuǎn)輪式
3.單項(xiàng)選擇題如果進(jìn)行的是熱瑜伽練習(xí),下列哪種方式正確()
A.前30分鐘吃東西
B.前30分鐘跑步
C.前30分鐘喝大杯水
D.得到足夠的休息時(shí)間
4.單項(xiàng)選擇題下列不是練習(xí)瑜伽能改善的方面是()
A.頭腦
B.心理
C.情感
D.生理
5.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽時(shí)下列哪種呼吸方法最好()
A.鼻子呼吸
B.嘴巴呼吸
C.深呼吸
D.腹式呼吸
最新試題
心中的達(dá)摩指的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
后彎動(dòng)作對伸展肌群起到什么作用,而對屈肌群起到什么作用?()
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如果椎間盤受過傷,在做前屈時(shí)要注意什么?()
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站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
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“健康”一詞的解讀,更精準(zhǔn)的是()。
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頂峰式屬于哪一類別的體式?()
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橋式屬于哪一類體式?()
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脊椎復(fù)位的最常用方法就是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會(huì)對()有很好的作用。
題型:單項(xiàng)選擇題