環(huán)視法是指游泳救生員在值崗時，游泳救生員對整個泳池的左、右、遠、近進行直線、不間斷的觀察。

止血帶止血應(yīng)標(biāo)注上止血帶時間，每40-60分鐘放松一次，每標(biāo)記次1-2分鐘。

兩腿同時蹬夾水應(yīng)用小腿和腳內(nèi)側(cè)向側(cè)下方蹬夾水，當(dāng)兩腿未完全蹬直時再次收腿，動作連貫。

在施救時使用救生浮標(biāo)可以起到增加浮力的作用，但不能起到保持穩(wěn)定的作用。

岸上游泳救生員首先將溺水者拉至泳池邊安全地方，然后游泳救生員手護頭一手抱腿將溺水者原地旋轉(zhuǎn)90°先放腿后護頭將水者放至俯臥位。

救生圈是泳池常見救生器材，也是間接赴救必備器材之一。

在正面接近溺水者時，游泳救生員入水后，游至離溺水者3m左右急停，下潛至溺水者髖部以下，將其旋轉(zhuǎn)180°。

側(cè)面接近和背面接近均是距離溺水者2-3米處急停。

腰部被抱持是指雙臂肘部關(guān)節(jié)以下和軀干同時被溺水者抱持。

直接赴救包括：入水、接近、解脫、拖帶、上岸、運送6項技術(shù)環(huán)節(jié)，其中不同技術(shù)環(huán)節(jié)在實際赴救中可以變化順序。