判斷題

塞爾耶認(rèn)為人們對壓力的反應(yīng)有警報和動員、抵抗、衰竭和崩潰三個典型的階段。

答案：正確

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壓力是由緊張刺激引起的，伴有軀體功能以及心理活動改變的一種身心緊張狀態(tài)。壓力包括壓力源、認(rèn)知評價和壓力反應(yīng)三大組成部分。

答案：正確

心理健康是個體較長一段時間內(nèi)持續(xù)的心理狀態(tài)。

答案：正確

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