單項(xiàng)選擇題老年人一次持續(xù)鍛煉時(shí)間一般不要超過(guò)（）小時(shí)。
A.0.5
B.1
C.1.5
D.2
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1.單項(xiàng)選擇題持續(xù)練習(xí)法的運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，心率控制在（）次／分。
A.90--100
B.100--170
C.120---150
D.130-170
2.單項(xiàng)選擇題持續(xù)練習(xí)法的運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，一般至少（）分鐘。
A.20-30
B.30—40
C.40—50
D.50以上
3.單項(xiàng)選擇題在連續(xù)重復(fù)練習(xí)法中，采用每組練習(xí)后固定的間歇時(shí)間（）分鐘。
A.2
B.4
C.5
D.3
4.單項(xiàng)選擇題對(duì)非周期性項(xiàng)目的串聯(lián)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行連續(xù)重復(fù)練習(xí)，也不宜超過(guò)（）以上，以免負(fù)荷過(guò)大。
A.3
B.2
C.5
D.4
5.單項(xiàng)選擇題連續(xù)練習(xí)兩次以上→固定間歇或自由間歇→再連續(xù)練習(xí)兩次以上→這種練習(xí)方法是（）
A.持續(xù)練習(xí)法
B.間歇練習(xí)法
C.連續(xù)重復(fù)練習(xí)法
D.變換練習(xí)法
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活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括（）
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體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）
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以下哪項(xiàng)是不良姿勢(shì)和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)（）
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體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是（）
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在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）
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以下（）因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
分組教學(xué)時(shí)的場(chǎng)地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
題型：判斷題