A.體溫升高的急性疾病,如感冒、喉炎等
B.各種內(nèi)臟疾病(如心、肺、腎、肝、胃、腸等)的急性期
C.有出血傾向的疾病。如肺結(jié)核屢次咯血、傷后不久有出血危險(xiǎn)、消化道出血不久等
D.月經(jīng)期
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A.80%—90%
B.70%~80%
C.60%—70%
D.50%—60%
A.運(yùn)動(dòng)量不宜過大,以身體發(fā)熱、出汗為準(zhǔn)
B.時(shí)間控制在30-60min為宜
C.早晨跑步,脈率可控制在150次/min以上
D.早晨選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一般以廣播體操、柔韌性練習(xí)、慢跑、氣功、太極拳等為主
A.大多數(shù)安靜時(shí)不痛,運(yùn)動(dòng)時(shí)才痛
B.疼痛程度與運(yùn)動(dòng)量成正比
C.疼痛與鍛煉中飲水不當(dāng)有關(guān)
D.與做準(zhǔn)備活動(dòng)的充分程度成反比
A.正常反應(yīng)
B.運(yùn)動(dòng)量過大
C.過度訓(xùn)練
D.患病
A.晨脈稍減少
B.晨脈比平時(shí)增加6次/分
C.晨脈比平時(shí)增加10次/分
D.晨脈比平時(shí)增加12次/分或以上
最新試題
活動(dòng)室器材設(shè)備的購置要求不包括()
社會(huì)體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是()
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)()
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,心理因素對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是()
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行的關(guān)鍵是()