下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過(guò)度訓(xùn)練（）

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）

適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）

在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）