適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。

對于技術動作或戰(zhàn)術結構較為復雜，分解后各部分相對獨立的技術或戰(zhàn)術，適合采用分解訓練法是（）

對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

分組教學時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習情況。

健身訓練對心血管健康的影響是（）

體育項目的公平競爭要求是（）

當運動計劃和方案需要調整時，應該如何進行（）

社會體育指導員在與運動員溝通時，應該給予積極的反饋和鼓勵。

下列哪種訓練可以更好的練習到平衡能力（）

訓練次日晨或次日訓練前，血蛋白表現陽性，說明（）