以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

社會體育指導員通過指導人們進行科學鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

健身健美比賽裁判員在比賽中應保持良好的形象和風度，不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進食等。

活動室器材設備的購置要求不包括（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應癥（）

當運動計劃和方案需要調(diào)整時，應該如何進行（）

對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

下列哪種訓練可以更好的練習到平衡能力（）

上肢訓練中俯臥撐訓練的正確動作是（）

以下哪種訓練方法可以幫助避免過度訓練（）