空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進(jìn)行的練習(xí)。

2002年，上海舉辦了第一屆世界杯武術(shù)散打比賽，此后每（）年舉辦一次世界杯武術(shù)散打比賽。

強攻戰(zhàn)術(shù)在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。

散打比賽中，一名運動員一天最多安排兩場比賽。

佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動作要逼真，在轉(zhuǎn)換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。

要快速地完成散打攻防技術(shù)，肌肉力量是基礎(chǔ)，正確掌握用力技法是關(guān)鍵，避免動作的“（）”是根本。

當(dāng)場上裁判員并沒有發(fā)出“停”的口令，可以運用（），使對方措手不及。

進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

配合運用階段時，教師可適時進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法，幫助學(xué)生體會動作細(xì)節(jié)。

為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。