武術散打防守技術要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調(diào)，這要求防守時的整體性、（）。

側踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是（）。

勾拳常用來攻擊對方的（）。

進行長期的核心力量訓練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

當場上裁判員并沒有發(fā)出“?！钡目诹?，可以運用（），使對方措手不及。

（）朝是中國武術重要的大發(fā)展時期，出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術流派原理功法等的武術典籍。

核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關重要的作用。

反擊時注意格擋對方進攻動作，避免失分，進行合理有效的格擋反擊。

武術散打防守技術要求“防守面大”，是指在實戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。

講解教學法要簡明扼要，突出要點，邏輯性強，語言生動，富有啟發(fā)性。