武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”，是指在實戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。

（）朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時期，出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。

講解教學(xué)法要簡明扼要，突出要點，邏輯性強，語言生動，富有啟發(fā)性。

用轉(zhuǎn)身鞭拳進攻對方后腦后，判對方為該場勝方。

佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動作要逼真，在轉(zhuǎn)換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。

進行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

勾拳常用來攻擊對方的（）。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調(diào)，這要求防守時的整體性、（）。

武術(shù)散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。

鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括（）。