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A.打移動(dòng)靶法
B.條件實(shí)戰(zhàn)法
C."影子"訓(xùn)練法
D.實(shí)戰(zhàn)和比賽法
E.腿綁小沙袋或手握小鐵棒,做空擊動(dòng)作
A.簡(jiǎn)單反應(yīng)速度
B.復(fù)雜反應(yīng)速度
C.單一反應(yīng)速度
D.綜合反應(yīng)速度
最新試題
對(duì)散打“左貫拳”技術(shù)說明正確的是()。
當(dāng)場(chǎng)上裁判員并沒有發(fā)出“?!钡目诹睿梢赃\(yùn)用(),使對(duì)方措手不及。
用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對(duì)方后腦后,判對(duì)方為該場(chǎng)勝方。
臺(tái)邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺(tái)和牽引下臺(tái)兩種。
武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對(duì)待運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力組成要素之間“相互補(bǔ)償”的客觀現(xiàn)象,正確對(duì)待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。
散打比賽雙方?jīng)]有固定的動(dòng)作順序,而是根據(jù)對(duì)方的技擊動(dòng)作隨機(jī)變化,抓住對(duì)方的弱點(diǎn)()、較技。
為了站得更穩(wěn),實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)重心應(yīng)盡可能的低。
在散打比賽過程中,雙方相互摟抱時(shí),互打互擊,不需要暫停比賽。
核心軀干力量不僅能夠提高散打運(yùn)動(dòng)員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗(yàn)動(dòng)作規(guī)范的唯一依據(jù)。