填空題柔韌訓(xùn)練中常將()與()、()與()結(jié)合起來進(jìn)行,以提高柔韌訓(xùn)練的質(zhì)量。
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4.問答題提高散打運動員體力的方法有哪幾種?
5.多項選擇題提高散打運動員有氧能力的訓(xùn)練方法正確的有哪些?()
A.長時持續(xù)訓(xùn)練方法
B.有氧間歇訓(xùn)練方法
C.短時重復(fù)訓(xùn)練方法
D.短時持續(xù)訓(xùn)練方法
最新試題
佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動作要逼真,在轉(zhuǎn)換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。
題型:判斷題
常用的拳法防守方法有()。
題型:多項選擇題
武術(shù)散打具有()、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。
題型:單項選擇題
勾拳常用來攻擊對方的()。
題型:多項選擇題
散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序,而是根據(jù)對方的技擊動作隨機(jī)變化,抓住對方的弱點()、較技。
題型:單項選擇題
在散打比賽過程中,雙方相互摟抱時,互打互擊,不需要暫停比賽。
題型:判斷題
當(dāng)場上裁判員并沒有發(fā)出“停”的口令,可以運用(),使對方措手不及。
題型:單項選擇題
強(qiáng)調(diào)實戰(zhàn)的運用效果是檢驗動作規(guī)范的唯一依據(jù)。
題型:判斷題
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動作的“()”是根本。
題型:單項選擇題
進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。
題型:判斷題