散打比賽中，一名運動員一天最多安排兩場比賽。

鞭腿的常用輔助練習方法包括（）。

空擊練習是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進行的練習。

（）朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時期，出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。

勾拳常用來攻擊對方的（）。

講解教學法要簡明扼要，突出要點，邏輯性強，語言生動，富有啟發(fā)性。

武術(shù)散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。

練習接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。

強攻戰(zhàn)術(shù)在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。

核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。