武術(shù)散打?qū)共珦舫Ｕf需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此，要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象，正確對待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關(guān)系。

用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。

（）朝武舉制的推行，大大促進了武術(shù)的發(fā)，練武之風(fēng)盛行。

常用的拳法防守方法有（）。

空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進行的練習(xí)。

強攻戰(zhàn)術(shù)在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”，是指在實戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。

練習(xí)接鞭腿時接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。

反擊時注意格擋對方進攻動作，避免失分，進行合理有效的格擋反擊。

進行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。