練習接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。

（）朝是中國武術重要的大發(fā)展時期，出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術流派原理功法等的武術典籍。

武術散打防守技術要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調，這要求防守時的整體性、（）。

要快速地完成散打攻防技術，肌肉力量是基礎，正確掌握用力技法是關鍵，避免動作的“（）”是根本。

當場上裁判員并沒有發(fā)出“?！钡目诹?，可以運用（），使對方措手不及。

空擊練習是不設置任何輔助條件而徒手進行的練習。

配合運用階段時，教師可適時進行“喂招”和“引招”的方法，幫助學生體會動作細節(jié)。

反擊時注意格擋對方進攻動作，避免失分，進行合理有效的格擋反擊。

常用的拳法防守方法有（）。

正蹬腿的常見錯誤動作包括（）。