講解教學(xué)法要簡明扼要，突出要點(diǎn)，邏輯性強(qiáng)，語言生動(dòng)，富有啟發(fā)性。

散打比賽中，一名運(yùn)動(dòng)員一天最多安排兩場比賽。

勾拳常用來攻擊對方的（）。

進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。

空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進(jìn)行的練習(xí)。

強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)在運(yùn)用過程中必須要快速、兇狠、多變。

練習(xí)接腿摔時(shí)最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。

臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。

為了站得更穩(wěn)，實(shí)戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。

練習(xí)接鞭腿時(shí)接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。