鞭腿的常用輔助練習方法包括（）。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”，是指在實戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。

空擊練習是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進行的練習。

要快速地完成散打攻防技術(shù)，肌肉力量是基礎(chǔ)，正確掌握用力技法是關(guān)鍵，避免動作的“（）”是根本。

勾拳常用來攻擊對方的（）。

為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應盡可能的低。

講解教學法要簡明扼要，突出要點，邏輯性強，語言生動，富有啟發(fā)性。

強攻戰(zhàn)術(shù)在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。

臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。

練習接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。