多項選擇題散手訓(xùn)練中常采用以下哪些方法提高練習(xí)者的有氧耐力（）.
A.空擊
B.勻速跑
C.越野跑
D.跳繩
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的力量耐力時常采用哪些方法（）.
A.俯臥撐
B.推小車
C.肋木舉腿
D.蹲步換跳
2.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的速度力量時常采用哪些方法（）.
A.負(fù)重深蹲
B.馬步推轉(zhuǎn)
C.蹲跳沖拳
D.負(fù)重仰臥起坐
3.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的絕對力量時常采用哪些方法（）.
A.杠鈴屈臂
B.臥推
C.負(fù)重深蹲
D.馬步推轉(zhuǎn)
4.多項選擇題散手戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的方法包括（）.
A.假設(shè)性訓(xùn)練
B.戰(zhàn)例分析訓(xùn)練
C.戰(zhàn)術(shù)分解訓(xùn)練
D.“遞招喂手”訓(xùn)練
5.多項選擇題下列選項中哪些屬于散手比賽中的制長戰(zhàn)術(shù)（）.
A.克制善于用手法的對手
B.克制善于用腿法的對手
C.集中力量專門進攻對方的薄弱環(huán)節(jié)
D.克制善于用摔法的對手
最新試題
核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
題型：判斷題
練習(xí)接鞭腿時接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
題型：判斷題
常用的拳法防守方法有（）。
題型：多項選擇題
武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調(diào)，這要求防守時的整體性、（）。
題型：單項選擇題
鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括（）。
題型：多項選擇題
強調(diào)實戰(zhàn)的運用效果是檢驗動作規(guī)范的唯一依據(jù)。
題型：判斷題
為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。
題型：判斷題
側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是（）。
題型：單項選擇題
武術(shù)散打?qū)共珦舫Ｕf需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此，要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象，正確對待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關(guān)系。
題型：單項選擇題
正蹬腿的常見錯誤動作包括（）。
題型：多項選擇題