健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運動。

紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。

在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。

以右手持80米波長無線電測向機為例，在測單向時要求面向任一響音面，拉出直立天線拇指按下單向按鈕，（）機身反復(fù)比較兩個響音面音量大小。

原地測向松開單向開關(guān)時，接收任一電臺都會有（）個響音面。

80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有（）的天線。

“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

下列哪種動作屬于并步類步伐（）

健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和（）