小天鵝這個(gè)動(dòng)作主要有什么好處？（）

分腿搖擺是哪個(gè)動(dòng)作的徒手變化？（）

仰臥脊柱扭動(dòng)主要是針對(duì)哪個(gè)部位的訓(xùn)練？（）

上交叉中肱骨內(nèi)旋的評(píng)估是（）

以下不屬于站姿中立位背面觀的坐標(biāo)點(diǎn)是（）

百次呼吸的注意事項(xiàng)是什么？（）

胸部抬起的注意事項(xiàng)說(shuō)法正確的什么？（）

泳式和骨盆卷動(dòng)相同點(diǎn)是（）

脊柱伸展動(dòng)作中，對(duì)于腰部過(guò)于酸脹的可能原因說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）

哪一項(xiàng)不屬于“滾動(dòng)如球”動(dòng)作的好處？（）