剛出生的新生兒，有一些簡單、片斷的感覺、動作和本能的反射，這就是自我意識。

大學(xué)生在大學(xué)生活開始的時候，確立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)很重要，有了目標(biāo)，就有了學(xué)習(xí)動力，同時要加強(qiáng)自我.行為控制，防止沉寂網(wǎng)絡(luò)而不能自拔。

現(xiàn)實自我占優(yōu)勢的個體，往往表現(xiàn)出較強(qiáng)的虛榮心和自我陶醉感，特別在乎他人對自己的評價，期望事事處處得到他人的贊賞。

父母吵架，甚至家暴，這些原生家庭的問題并不是個體的錯，而是家庭的錯，因此不能也無法改變個體的現(xiàn)狀。

與人交流的時候看著對方的眼睛是對話的最基本禮儀。

進(jìn)入大學(xué)是真正意義上獨(dú)立生活的第一步，因此學(xué)會自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學(xué)生活的重要一課。

世間純白的完美心理的人和純黑的精神疾病的人極少，大多數(shù)人的精神狀況都散落在灰色區(qū)域內(nèi)。

自卑是指為了謀求別人的贊賞和尊重，勉強(qiáng)去做或者去做自己根本做不到的事情。

3歲左右的兒童，“我”的使用頻率增加，變得很有“主見”，而且能夠做到按照自己的方式去處理問題。

生涯規(guī)劃有助于大學(xué)生集中精力全神貫注于自已有優(yōu)勢的事情上面，這樣有助于盡可能充分地挖掘自身的潛能。