救生圈是泳池常見救生器材，也是間接赴救必備器材之一。

蛙腿式入水與跨步式入水的適用范圍不同。

采用沉底救生技術(shù)，游泳救生員在接近時(shí)可直接下潛至溺水者身旁，雙手托腋，腳蹬池底，將溺水者帶到水面。

夾鼻推頜解脫法中，最后應(yīng)將溺水者轉(zhuǎn)體至正面貼近游泳救生員前胸，有效控制后實(shí)施拖帶。

游泳救生員個(gè)人的裝備應(yīng)由游泳救生員統(tǒng)一管理，確保滿足上崗要求。

環(huán)視法是指游泳救生員在值崗時(shí)，游泳救生員對整個(gè)泳池的左、右、遠(yuǎn)、近進(jìn)行直線、不間斷的觀察。

頸部被抱持的解脫方法是轉(zhuǎn)腕法。

游抬頭爬泳時(shí)由于頭部要露出水面，（）

采用直立式入水，入水后應(yīng)雙手及時(shí)向下壓水，兩腳做夾水動作，力求盡快上浮捕捉施救目標(biāo)。

采用跨步式入水技術(shù)，在空中上半身要（）。